Slim geïntegreerd: Thuiswerkplek in de slaapkamer
Wat doet u als u vaak thuis werkt en alleen uw slaapkamer u de nodige rust en privacy biedt?
Met een goed gepland ontwerp kunt u uw thuiskantoor in de studeerkamer inrichten, zodat u zich overdag op uw werk kunt concentreren en 's avonds goed kunt uitschakelen.
Zones afscheiden
Scheid werken en slapen zoveel mogelijk van elkaar, zodat er ’s avonds niets meer is dat u aan het werk doet denken. Hiervoor kun je gebruik maken van een gordijn of een open kast die fungeert als scheidingswand. Ook planten of een slimme toepassing van kleuren voor de zonering kunnen hiervoor handig zijn.
Uitzicht op de vrije natuur
Het is aangetoond dat het goed doet en productief maakt om af en toe eens naar buiten te kijken. Een blik op de vrije natuur kalmeert – ook de ogen, die zich dan kunnen ontspannen. Als de vorm van de ruimte dat niet mogelijk maakt, omring uzelf dan met planten. Die hebben ook een positief effect op het een gevoel van welbevinden en de psyche.
Opbergruimte benutten
Voor optische rust na werktijd is opbergruimte voor het werkmateriaal absoluut noodzakelijk. Afhankelijk van het feit of u documenten en plattegronden nodig hebt of dat u al genoeg hebt aan een kleine laptop – met een verrijdbaar ladenblok, schap of commode is het werkmateriaal ’s avonds snel en onzichtbaar weggewerkt. Voor voltooide klussen kunt u een archiefbox of een mooie map gebruiken. Neem regelmatig de tijd om het bureau op te ruimen en uit te mesten.
Binnenlucht verbeteren
Vooral in de slaapkamer is een goede binnenlucht belangrijk. Let daarom bij de aankoop van meubilair op certificaten als de Blauwe Engel of het Indoor Advantage Gold keurmerk, en maak gebruik van elektrische apparatuur die niet sterk ruikt (hetgeen kan ontstaan door de gebruikte brandvertragers). Een printer kun je het best in een andere ruimte plaatsen. Belangrijk: zorg vóór het slapengaan voor voldoende ventilatie.
Elektrosmog tegengaan
Ook al zijn ze onzichtbaar, toch kunnen elektromagnetische velden de nachtrust negatief beïnvloeden. Het is daarom aan te raden om de telefoon (vooral een draadloze) niet in de slaapkamer te hebben en de router uit te schakelen. U zou ’s nachts ook bij wijze van alternatief de radiografische verbinding kunnen uitschakelen of beperken.
Zichtscherm voor het raam
Als u voor een groot raam werkt, profiteert u van het licht en een vrij uitzicht. Maar als de buren ook niet ver weg zijn, kan het soms nodig zijn om met een zichtscherm voor meer privacy te zorgen. Behalve gordijnen bieden bij ramen tot aan de vloer planten uitkomst. U kunt ook accessoires, boeken of een met stof bespannen frame als bescherming tegen inkijk voor het raam neerzetten.
Kent u de verlichtingstruc? Een lamp die op de vensterbank staat, richt de lichtkegel op de vensterbank en trekt de aandacht weg van de ruimte.
Minder is meer
De slaapkamer brengt rust, maar heeft die ook nodig. Als u de ruimte al thematisch in tweeën hebt verdeeld, doet u zichzelf er een plezier mee als u afziet van nog meer functionele zones en interieurvoorwerpen. Een afgeladen boekenrek? Misschien is er een plekje op de gang! Een stapel kleren? Daarvoor kan in de kast vast wel een hoekje worden vrijgemaakt.
Productief werken en goed tot rust komen.
Met ons workbook “Werkplek in de slaapkamer” doen we u een paar tips en productideeën aan de hand waarmee u zich lichamelijk op ontspannen werken en mentaal op een verkwikkende nachtrust kunt instellen.
Kontaktieren Sie uns gerne direkt:
König + Neurath AG
+49(0)6039-483-0
Schreiben Sie uns
Industriestraße 1-3
61184 Karben